Manual de Cocina
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Estas en Alubias

Goulash de alubias

Goulash de alubias

Es plato facilísimo de preparar elaborado con ingredientes que suelen tenerse en la despensa. Resulta perfecto cuando se tienen pocos productos frescos en casa.

Sopa de Pasta y Alubias

Sopa de Pasta y Alubias

Esta sopa es deliciosa y cremosa y fácil de hacer, perfecta para los días de mucho frío.

Ensalada rapida de Alubias y Atun

Ensalada rapida de Alubias y Atun

Esta mezcla de ingredientes llena de colores resulta atractiva para los más chicos. Se prepara muy rápido y se puede servir tanto en el almuerzo como en la cena.

Sopa de Verduras

Sopa de Verduras

Esta sopa sustanciosa y reconfortante esta llena de verduras y ayudara a completar las 5 piezas de frutas y verdura que se deben tomar al día.

Wraps de alubias con chile

Wraps de alubias con chile

Estos wraps mexicanos, de vivos colores y relleno vegetariano, son fáciles y rápidos de hacer. Si tiene más de cuatro bocas que alimentar, simplemente doble las cantidades.

Sopa de Chile con Carne

Sopa de Chile con Carne

El chile con carne típica, pero en versión sopa y con un sabor suave, para que los niños también puedan disfrutar de ella. Resulta perfecta para caldear las frías noches invernales.

Guiso de Pasta con Alubias

Guiso de Pasta con Alubias

Este plato sirve para aprovechar, de forma sana y apetitosa, las sobras de pasta.

Pasta con verduras y alubias

Pasta con verduras y alubias

Esta receta lleva alubias, pasta y verduras que suelen tenerse en la despensa. Resulta perfecta para cuando tus hijos inviten a sus amigos a comer.

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