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	<title>Recetas de Cocina, Postres, Comidas Internacionales &#187; Alubias</title>
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	<description>Recetas, Tecnicas de Cocina, Pasteleria, Postres, Comidas Internacionales</description>
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		<title>Goulash de alubias</title>
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		<pubDate>Tue, 03 Aug 2010 19:12:51 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Manual de Cocina</dc:creator>
				<category><![CDATA[Recetas de Casuelas]]></category>
		<category><![CDATA[Alubias]]></category>
		<category><![CDATA[Cazuela]]></category>
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		<category><![CDATA[Goulash de alubias]]></category>

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Es plato facilísimo de preparar elaborado con ingredientes que suelen tenerse en la despensa. Resulta perfecto cuando se tienen pocos productos frescos en casa.

Ingredientes:
2 cucharadas de aceite de oliva y un poco mas para rociar, 1 cebolla grande, pelada y troceada fina, 1 cucharada de pimentón ahumado, 400g de tomates de lata, troceados, 400g de [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: center;"><img class="size-full wp-image-618  aligncenter" title="Goulash de alubias" src="http://www.manualdecocina.com/index.php?feedimage=wp-content/uploads/2010/08/img065.jpg" alt="Goulash de alubias" width="450" height="268" /></p>
<p>Es plato facilísimo de preparar elaborado con ingredientes que suelen tenerse en la despensa. Resulta perfecto cuando se tienen pocos productos frescos en casa.<br />
<span id="more-617"></span><br />
<strong>Ingredientes:</strong></p>
<p>2 cucharadas de aceite de oliva y un poco mas para rociar, 1 cebolla grande, pelada y troceada fina, 1 cucharada de pimentón ahumado, 400g de tomates de lata, troceados, 400g de <a href="http://www.manualdecocina.com/tag/alubias/" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Posts tagged with Alubias">alubias</a> variadas de lata, lavadas y escurridas. </p>
<p><strong>Para acompañar:</strong></p>
<p>Nata con unas gotitas de limón o yogur natural, rebanadas de pan de chapata tostadas.</p>
<p><strong>Preparación:</strong></p>
<p>1.	Calentar el aceite en una <a href="http://www.manualdecocina.com/tag/cazuela/" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Posts tagged with Cazuela">cazuela</a> grande y freír la cebolla durante 5 minutos, hasta que empiece a ablandarse. Añadir el pimentón y cocer durante otro minuto; luego incorporar los tomates y media lata de agua. Dejar cocer a fuego lento durante 10 minutos, hasta que espese y brille.<br />
2.	Echar las <a href="http://www.manualdecocina.com/tag/alubias/" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Posts tagged with Alubias">alubias</a> y seguir cociendo otros 2 minutos o justo hasta que estén calientes por dentro.<br />
3.	Repartir el <a href="http://www.manualdecocina.com/tag/goulash/" class="st_tag internal_tag" rel="tag" title="Posts tagged with Goulash">Goulash</a> en cuencos y servir acompañado por la nata con gotitas de limón o el yogur y rebanadas de pan de chapata tostadas rociadas con aceite.</p>
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